28 septembre 2012 5 28 /09 /septembre /2012 19:47

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Quelques bons tuyaux, pour une vie meilleure !

 

Faire une marche de 10 à 30 minutes par jour, et sourire en marchant… C’est un excellent antidépresseur !

Asseyez-vous et observez 10 minutes de silence, par jour.

En vous réveillant, le matin, priez Dieu de guider vos pas vers votre objectif du jour. (Pour ceux qui ne veulent prier personne, fixez-vous un objectif et concentrez-vous dessus !)

Consommez un peu plus les produits que donnent les arbres et autres plantes, et un peu moins les produits manufacturés en usine.

Buvez du thé vert et beaucoup d’eau, mangez des myrtilles, du chou-fleur et des amandes.

 Essayez de faire sourire au moins trois personnes par jour.

N’épuisez pas vos précieuses forces en commérages, ou en vous focalisant sur les choses qui pompent votre énergie, les fantômes du passé, les pensées négatives ou les questions sur lesquelles vous n’avez aucun contrôle. Consacrez plutôt cette énergie à vivre le moment présent !

Prenez des petits-déjeuners royaux, des déjeuners princiers et des dîners frugaux (de collégien aux moyens limités) !  

La vie est parfois injuste, mais elle n’en est pour autant moins belle !

La vie est trop courte, pour qu’on la gaspille à haïr les autres. Il est plus gratifiant de pardonner !

Ne vous prenez pas trop au sérieux. Plus personne ne le fait!

Il n’est pas toujours nécessaire d’avoir le dernier mot. Apprenez à céder, parfois !

Faites la paix avec votre passé, afin qu’il n’entre pas en guerre avec votre présent et le gâche !

Ne comparez pas votre vie à celles des autres. Vous ne connaissez ni leurs parcours ni ce que leur réserve le sort !

Personne d’autre que vous ne peut faire votre bonheur.

Acceptez chaque coup dur avec l’attitude suivante : Quelle importance cela aura-t-il dans cinq ans ?

Soyez généreux, aidez les nécessiteux ! Il est plus gratifiant de donner que de recevoir !

Ce que les autres peuvent penser de vous n’est pas votre affaire !

Le temps guérit toutes les blessures.

Quelle que bonne, quelle que mauvaise une situation peut être, elle n’est jamais durable.

Votre fonction ne prendra pas soin de vous, lorsque vous tomberez malade. Vos proches et amis, si. Gardez le contact avec eux !

Envier les autres est une perte de temps. A bien y penser, vous avez tout ce qu’il vous faut !

Chaque nuit, avant de dormir, faites le bilan de vos réalisations de la journée et rendez grâce à qui de droit, pour ça !

N’oubliez jamais que vous êtes trop privilégié pour vous laissez aller à stresser inutilement !

Si vous appréciez ces règles d’or, n’en privez pas vos proches et amis ! 

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commentaires

Hélène Carle 28/10/2012 19:34

Huitième règle d'or: Ne prenez pas ces sept pour des règles mais bien pour un mouvement parfait de gestes naturels en harmonie avec la vie!

Hélène*

cronin 30/09/2012 19:41

Bonsoir Eachman (Larbi)

Voilà de précieux et sages conseils Larbi... Qu'il faudrait que l'ont suivent... ah... si seulement, on prenait vraiment le temps de vivre, ce présent, et faire de chaque jour, un bouquet de fleurs
parfumés, la vie serait belle... Merci Larbi, bisous, bonne fin de soirée de dimanche ! Corinne (Cronin) ma rose.

Nina Padilha 30/09/2012 16:39

Bonjour,
Je me présente. Je suis poète et j'attends votre visite éventuelle avec beaucoup de patience.
Serez-vous curieux ?
Je le souhaite.
Passez une bonne fin de journée !

Cathy 30/09/2012 10:52

Bien sûr, tu as raison, Cher Larbi... Mais la vie ne nous "entend" pas toujours... Je viens d'en faire l'expérience durant mes tentatives de ressourcement en Bretagne !
Aux côtés d'une poétesse, à la sage philosophie de vie elle aussi, j'essaie de me remettre les idées en place.


Amitiés et bisous,
Cathy.

Paradisalia 29/09/2012 13:54

L'intention est bonne mais difficile à suivre au pied de la lettre...Bon week-end...

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